Жители Одинцова запустили челлендж «Шагаем на здоровье»

Мария Петрова

Марина Лапшина — создатель челленджа «Шагаем на здоровье» решила объединить своих друзей и собственным примером вдохновить их на то, чтобы каждый день они проходили не менее 10 тысяч шагов. Создала группу в ТГ-канале, присоединились все желающие. Всего в первом челлендже приняло участие 20 человек. Светлана Елова из Краснознаменска давно мечтала найти единомышленников для прогулок, а здесь не просто нужно пройти, но и отправить скрин с шагомера и так каждый день.

Честно я не знала, как побороть свою лень. Вечером после работы уже не хочется никуда идти, хочется просто лежать, а здесь такой заряд энергии. Хочется в день пройти не только 10 тысяч шагов, но даже больше. Видишь результаты других людей и это тебя вдохновляет»,

— поделилась Светлана.

Она считает, что это лучшая мотивация и возможность общения.

Мы сегодня собрались оффлайн, познакомились друг с другом. Все девчонки такие разные, но всех объединяет одна тема — активный и здоровый образ жизни»,

— заключила Светлана.

Первый челлендж длился месяц, по итогам которого пятёрка самых активных «шагателей» получила от организатора подарки, а для финалистов прошла фотосессия.

Я приглашаю всех желающих присоединиться к нашему челленджу, сегодня мы запускаем второй поток. Самая главная мотивация для всех участников — это здоровье. Мне хочется объединить всех людей, чтобы все были здоровы»,

— рассказала Марина Лапшина.

Она отметила, что на первом челлендже было 20 девочек, 5 призеров, все получили от нее сертификаты на диагностику здоровья или косметологические процедуры. Марина — медсестра, работает в больнице, старается придерживаться правильного питания и активного образа жизни, вдохновляет своим примером других людей. Если вы хотите присоединиться к челленджу «Шагаем на здоровье», подписывайтесь на группу в ТГ-канале и присылайте ежедневные отчеты. Вместе шагать веселей. Без возрастных и гендерных ограничений. Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что жители региона проявляют большой интерес к массовому спорту. Напомним, футбольное поле, волейбольно-баскетбольную площадку и тренажерную зону обустроят на школьном стадионе в Супонево. Мария Петрова

Источник

Предложить новость