Выяснился нетипичный секрет долголетия
Улыбка всегда считалась залогом долгой и здоровой жизни. Какими еще свойствами она обладает, рассказал психолог Артур Вафин, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Улыбка всегда считалась залогом долгой и здоровой жизни. Какими еще свойствами она обладает, рассказал психолог Артур Вафин, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Все мы сталкивались с плохим настроением и апатией. Но даже если натянуть улыбку, можно сделать себя немножко счастливее. Специалист отметил, что физический акт улыбки активирует пути в мозгу, которые влияют на эмоциональное состояние.
Кроме того, она расслабляет. Организм начинает чувствовать себя менее напряженно, а значит иммунитет тоже. Таким образом, улыбка помогает просто и легко справиться с нападающими извне инфекциями.
Вафин заявил, что, улыбаясь, человек может помочь себе, если ему больно. Здесь речь скорее о физическом состоянии. Психолог в своих выводах основывался на прежние исследования.
Его коллеги Эрнст Абель и Майкл Крюгер доказали научно, что улыбка помогает продлевать жизнь.
Дарья Кургузова
Корреспондент
Последние новости
День психолога в России: значение и актуальность профессии
Психология становится все более важной в современном обществе.
В Люберцах обсудили проблемы местных жителей
Выездная администрация провела встречу с жителями для решения актуальных вопросов.
Гуф должен пройти лечение в реабилитационном центре
Парламентарий призывает рэпера заботиться о своем здоровье.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Астрахани на выгодных условиях