Врачи объяснили, кому нужно есть кашу со сливочным маслом
Доктор медицинских наук, диетолог, невролог, дерматолог, руководитель сети клиник эстетической медицины и диетологии Марият Мухина заявила, что в холодное время года употребление каши с маслом будет очень полезным.
Доктор медицинских наук, диетолог, невролог, дерматолог, руководитель сети клиник эстетической медицины и диетологии Марият Мухина заявила, что в холодное время года употребление каши с маслом будет очень полезным. Об этом она рассказала в беседе с «Абзацем».
По словам специалиста, с помощью животных жиров организм усваивает из круп большое количество витаминов, а также питательных веществ. Кроме того, жирные кислоты сливочного масла синтезируются в фосфолипиды, из которых состоят все мембраны клеток организма.
Мухина отметила, что каша с добавлением сливочного масла на завтрак служит пищей интеллектуалов. Она также подчеркнула, что утренний прием каши может нормализовать деятельность щитовидной железы.
Несмотря на все преимущества сочетания сливочного масла с крупами, такое блюдо не стоит в больших количествах потреблять пациентам с повышенным уровнем холестерина. Эти ограничения могут касаться тех, кто страдает подострыми и острыми заболеваниями желчного пузыря, панкреатитом, гастроэзофагеальным рефлюксом высокой активности.
Чем пациенты могут заместить кашу со сливочным маслом, рассказала профессор, терапевт, эндокринолог, клинический фармаколог, эксперт в области нейрогуморальной регуляции метаболических процессов Екатерина Кривцова. По ее словам, стоит в какой-то пропорции замещать животные жиры растительными. Она также отметила, что достаточное, а в некоторых случаях повышенное количество жирорастворимых витаминов стоит потреблять мужчинам и женщинам, которые планируют в ближайшее время зачать ребёнка.
Ранее «Радио 1» сообщало , что жителям Московского региона предсказали потепление.
Фото (с) istockphoto.com
Татьяна Лаврова
По словам специалиста, с помощью животных жиров организм усваивает из круп большое количество витаминов, а также питательных веществ. Кроме того, жирные кислоты сливочного масла синтезируются в фосфолипиды, из которых состоят все мембраны клеток организма.
Мухина отметила, что каша с добавлением сливочного масла на завтрак служит пищей интеллектуалов. Она также подчеркнула, что утренний прием каши может нормализовать деятельность щитовидной железы.
Несмотря на все преимущества сочетания сливочного масла с крупами, такое блюдо не стоит в больших количествах потреблять пациентам с повышенным уровнем холестерина. Эти ограничения могут касаться тех, кто страдает подострыми и острыми заболеваниями желчного пузыря, панкреатитом, гастроэзофагеальным рефлюксом высокой активности.
Чем пациенты могут заместить кашу со сливочным маслом, рассказала профессор, терапевт, эндокринолог, клинический фармаколог, эксперт в области нейрогуморальной регуляции метаболических процессов Екатерина Кривцова. По ее словам, стоит в какой-то пропорции замещать животные жиры растительными. Она также отметила, что достаточное, а в некоторых случаях повышенное количество жирорастворимых витаминов стоит потреблять мужчинам и женщинам, которые планируют в ближайшее время зачать ребёнка.
Ранее «Радио 1» сообщало , что жителям Московского региона предсказали потепление.
Фото (с) istockphoto.com
Татьяна Лаврова
Последние новости
День психолога в России: значение и актуальность профессии
Психология становится все более важной в современном обществе.
В Люберцах обсудили проблемы местных жителей
Выездная администрация провела встречу с жителями для решения актуальных вопросов.
Гуф должен пройти лечение в реабилитационном центре
Парламентарий призывает рэпера заботиться о своем здоровье.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Курске с предложениями работы от ведущих работодателей города