Врач рассказала, как пережить резкий перепад температуры

Второго сентября в центральной части России ожидается резкое похолодание — температура воздуха опустится до 16–18 градусов.

Второго сентября в центральной части России ожидается резкое похолодание — температура воздуха опустится до 16–18 градусов. Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала «Вечерней Москве», как метеозависимым людям пережить резкий перепад температуры.
«В первую очередь метеозависимым людям нужно укреплять своё здоровье. Очень важно нормализовать режим сна. Более того, если у них есть сопутствующие заболевания, которые вызывают метеозависимость, то нужно компенсировать это состояние. Стабилизация давления и уровня сахара в крови поможет легко пережить скачки температуры», — зсказала она.
Врач отметила, что витаминами и пищевыми добавками такое состояние организма улучшить нельзя.

Фото (с) istockphoto.com Яна Таёжная

Источник

Предложить новость