Можно ли подготовиться к стрессовым ситуациям, и почему полезно играть в прятки
Вера Никишина — директор Института клинической психологии и социальной работы РНИМУ им.
Вера Никишина — директор Института клинической психологии и социальной работы РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, доктор психологических наук — рассказала, что такое стресс и надо его избегать, бывает ли стресс хроническим, можно ли «разрядить» стресс, что входит в понятие душевного комфорта и можно ли его достичь.
❓Сегодня публикуем первую часть ответов на следующие вопросы:
✔Острый и хронический стресс. В чем разница?
✔Стресс-факторы. Одинаковы для всех или индивидуальны ?
✔Каковы причины для возникновения острого стресса?
✔Какова нормальная реакция на стресс?
✔Надо ли защищать детей от стресс-факторов?
✔Дыхательные практики, медитации — помогают ли «разрядить» стресс?
Ответы на эти вопросы — в нашем видео
Последние новости

Магнитная буря накроет Россию в Новогоднюю ночь
freepik.com Ученые предупреждают о мощной магнитной буре, которая накроет планету в новогоднюю ночь.

Представляем вашему вниманию интервью начальника отдела за исполнением законодательства о противодействии коррупции прокуратуры Московской области изданию Комсомольская правда к М
Любовники в самолете встретились случайно, а 260 миллионов подарила бабушка: какие оправдания придумывают коррупционеры Прокурор Ященко:

Заместитель Можайского городского прокурора принял участие в мероприятии, посвященном Дню Героев Отечества
Заместитель Можайского городского прокурора Роман Шейко принял участие в церемонии, посвященной Дню Героев Отечества.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить