Как подготовиться к рождению малыша и избежать послеродовой депрессии

В перинатальном центре Раменского прошло очередное занятие Школы матерей, где будущие мамы смогли получить не только полезные знания, но и поддержку от профессионалов. Лекцию провела психолог Ольга Орехова, которая рассказала о психологических изменениях, связанных с рождением ребенка и восстановлением после родов.

«Страхи, которые испытывают будущие родители, чаще всего связаны с неизвестностью. Моя задача — развеять эти тревоги, наполнить встречи полезной информацией и помочь женщинам почувствовать себя увереннее», — поделилась Ольга Орехова.

На занятии обсудили не только этапы развития малыша, но и важные аспекты семейных взаимоотношений. Как сохранить гармонию в семье, когда появляется ребенок? Как справляться с эмоциями и усталостью? Эти и многие другие вопросы стали темой для откровенного разговора.

«Главная цель наших встреч — профилактика послеродовой депрессии. Мы хотим, чтобы каждая мама чувствовала себя подготовленной и знала, что она не одна», — добавила психолог.

Занятия Школы матерей проходят в перинатальном центре каждый четверг. В них участвуют не только психологи, но и медики, социальные работники и другие специалисты, готовые ответить на любые вопросы будущих родителей.

По окончании курса участницы получают дипломы, но главное — они обретают уверенность в своих силах и понимание, что рождение ребенка — это огромное счастье.

Ранее сообщалось, что юбиляр Кожевников рассказал, как изменилось рентген-отделение в Раменской больнице.