Эксперты рассказали, какие вещи в интерьере могут вызывать усталость

Если, приходя домой, вы чувствуете усталость, не спешите винить в этом работу или авитаминоз.

Фото: [ freepik.com ]

Если, приходя домой, вы чувствуете усталость, не спешите винить в этом работу или авитаминоз. Возможно, виновата сама квартира.

«Цвета, которые вы выбираете, имеют огромное значение, темные стены утомляют, а холодные оттенки скорее успокаивают. Поэтому серые, голубые и синие стены подойдут для спальни, но в гостиной или рабочем кабинете могут вызвать ненужную сонливость», - акцентирует дизайнер интерьеров Сергей Куцерубов.

Психолог Екатерина Горькова согласна, что цвета влияют на наше психологическое состояние. Яркие и теплые цвета поднимают настроение и заряжают энергией, а потому отлично подойдут для зала или кухни.

Еще одна ошибка в интерьере – телевизор. Но не просто телевизор, а постоянно включенный телевизор. Это самый настоящий источник стресса, постоянный фоновый шум опасен для психики и не только.

«К тому же излучение от телевизора может влиять выработку мелатонина. А из-за этого появляются проблемы со сном», - акцентировала врач Валерия Румянцева.

А сомнолог Михаил Котенков отметил важность постельного белья для сна: от синтетических тканей нужно обязательно избавиться. В теплую погоду спать на таком белье жарко, в холодную – зябко, синтетика не пропускает нормально влагу и воздух. Как итог – мы просыпаемся усталыми и новый день совсем не радует.   

Ранее мы рассказывали , что можно поставить у кровати вместо стандартной тумбочки.

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

Новые инициативы в сфере здравоохранения: что ожидать в следующем году

Планы по улучшению медицинских услуг и доступности здравоохранения в стране.

Проблема пробок на Рогачевском перекрестке в Дмитрове

Глава муниципалитета обещает решить вопрос с заторами в ближайшие годы.

Жители Белозерово требуют улучшения инфраструктуры

Местные жители выступают за модернизацию дорог и общественных пространств.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Петрозаводске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *