Эксперты назвали лучшие подарки для женщин, которые заботятся о своем здоровье

В преддверии Международного женского дня, многие уже сбились с ног в поисках идеальных подарков.

Фото: [ freepik.com ]

В преддверии Международного женского дня, многие уже сбились с ног в поисках идеальных подарков. Вот еще несколько презентов, которые каждой даме пойдут на пользу.

«Физическая активность – это всегда хорошо. Не обязательно идти в зал, можно заниматься и дома. А если вы подарите необходимые аксессуары для спорта, это станет отличной мотивацией. Начинающим пригодятся фитнес-резинки, гантели и коврик», - рассказал фитнес-тренер Руслан Акимов.

Также в качестве подарка подойдет и фитнес-браслет. Он отслеживает не только спортивные показатели, но и показывает уровень сатурации и помогает следить за давлением. А значит, подойдет и для женщины в возрасте. 

«С приходом весны многие женщины озабочены похудением, чтобы этот процесс проходил без вреда для здоровья и без лишнего стресса, я советую в качестве подарка умные весы», - подсказывает диетолог Евгения Пегова.

Такие весы показывают не просто вес, а объем жидкости, жировой и мышечной тканей. С такими весами гораздо проще отслеживать колебания веса и динамику похудения или наоборот – набора мышечной массы.

А в качестве недорогого, но необычного и полезного подарка подойдет раскраска-антистресс. Она не имеет ничего общего с детскими вариантами. Взрослым предстоит раскрашивать различные абстрактные узоры или мандалы. Это не только увлекательное, но и полезное занятие – своеобразная форма медитации, помогает успокоиться и справиться со стрессом.

Ранее мы рассказывали , что подарить девочкам-подросткам на 8 Марта.

Автор: Алина Дмитриева

Последние новости

В Наро-Фоминской больнице прививку от энцефалита сделали более 300 человек

К началу весенне-летнего периода Наро-Фоминская больница была полностью обеспечена вакциной от энцефалита, переносимого с укусом клещей.

Смерть в течение 48 часов: в Японии сообщили о вспышке опасного заболевания

Фото: iStock/gorodenkoff Следите за нашими новостями в удобном формате Японские медики предупреждают о стремительном росте числа заболеваний бактериями стрептококка с необычно высоким уровнем смертности после снятия

У медиков Подмосковья — профессиональный праздник

Ежедневно они спасают жизни тысяч людей Фото: Илья Тушев / Вести Подмосковья Сегодня в России отмечают свой профессиональный праздник медики.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *