Диетолог Лушникова предупредила о вреде частых перекусов
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов.
Фото: РИАМО/Мария Шуревская
Диетолог Ольга Лушникова заявила, что частые перекусы могут привести к ожирению Диетолог Ольга Лушникова рассказала россиянам о вреде частых перекусов. Об этом пишут «Известия».По словам специалиста, главный побочный эффект частых перекусов — незаметное употребление большого количества калорий, так как чаще всего люди выбирают не самые полезные продукты.
«В итоге — катастрофический рост ожирения и сопутствующих ему заболеваний», — цитирует издание слова собеседницы.
Лушникова добавила, что каждый прием пищи — это настоящая «кислотная атака» на зубы. При частых перекусах перестает работать естественная защита слюны, из-за чего разрушается зубная эмаль. Диетолог порекомендовала тщательно полоскать водой рот после каждого приема пищи.
Ранее россиянам объяснили, почему категорически нельзя пить соки во время диеты. Подробнее об этом читайте в материале Радио 1. Диана Аванесян
Последние новости
В Подмосковье внедряют принцип открытой реанимации в онкодиспансерах
Новая инициатива направлена на улучшение условий для пациентов и их родственников.
Вред красного мяса: мнение эксперта
Врач-диетолог объясняет, почему стоит ограничить потребление мяса.
Подмосковье отмечает рост числа доноров
Активность граждан помогает региону обеспечивать потребности в крови.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Елабуге на выгодных условиях