В рамках проекта "Активное долголетие", в Кузьминском лесопарке прошло занятие по скандинавской ходьбе
Многие задают вопрос ? для чего нужна разминка. Для того чтобы организм подготовить к активному движению!
Многие задают вопрос ? для чего нужна разминка. Для того чтобы организм подготовить к активному движению! Активность это не означает что мы с ВАМИ должны быстро ходить или бегать, активность это то что мы здесь с ВАМИ запускаем процесс кровообращения. 10-15 минут разминки уберегут ВАС от травм.
Сегодня, инструктор по скандинавской ходьбе МАУ СШ «Котельники» Михаил Набокин на свежем воздухе в Кузьминском лесопарке с членами клуба "Активное долголетие" города Котельники провёл занятие по скандинавской ходьбе.
В сегодняшнем занятии приняли участие 16 членов клуба "Активное долголетие", самому старшему участнику 84 года.
Берегите себя!
Присоединяйтесь к нашим занятиям! Ведь спорт - залог Вашего долголетия! «Движение – это жизнь!»
Последние новости
ФНС усилит контроль за самозанятыми в бизнесе
С 2025 года компании будут проверяться на предмет злоупотреблений с самозанятыми.
Обманчивые ожидания: сиропы от кашля для детей
Разбираемся, почему сиропы от кашля не всегда полезны для детей.
Современные технологии в медицине: новые аппараты для кардиотокографии
Внедрение новейших аппаратов в Пушкинской клинической больнице имени профессора Розанова В.Н. существенно улучшит качество медицинских услуг.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде В Евпатории, включая прогнозы на ближайшие дни и часы