Дыхательная гимнастика в Котельниках
В рамках проекта "Активное долголетие" прошло занятие по дыхательной гимнастике в ФОКе МАУ СШ "Котельники".
В рамках проекта "Активное долголетие" прошло занятие по дыхательной гимнастике в ФОКе МАУ СШ "Котельники".
Дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма. При регулярных занятиях она укрепляет иммунитет и снижает вероятность простудных заболеваний. Гимнастика позволяет повысить функциональные способности дыхательной системы и способствует выработке определенного стереотипа дыхания, который в последующем может использоваться при выполнении физических нагрузок и занятиях спортом.
Берегите себя, следите за своим здоровьем!
Занимайтесь спортом!
Последние новости
День психолога в России: значение и актуальность профессии
Психология становится все более важной в современном обществе.
В Люберцах обсудили проблемы местных жителей
Выездная администрация провела встречу с жителями для решения актуальных вопросов.
Гуф должен пройти лечение в реабилитационном центре
Парламентарий призывает рэпера заботиться о своем здоровье.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией